💡 1. Améliorer l’éclairage
⮚ Augmenter la luminosité : Utiliser des lampes d’appoint pour éliminer les zones sombres et éviter la formation d’ombres inquiétantes.
⮚ Favoriser la lumière naturelle : Ouvrir les rideaux en journée, placer les sièges près des fenêtres.
🚫 Éviter les reflets et les ombres dures : Privilégier un éclairage doux, indirect, non éblouissant. Évitez les surfaces brillantes qui créent des reflets perturbants.
🪑 2. Simplifier les environnements visuels
⮚ Réduire la décoration complexe : Statues, tapis à motifs chargés, meubles entassés peuvent prêter à confusion.
⮚ Utiliser des contrastes de couleurs : Rendez visibles les objets essentiels (interrupteurs, poignées) par un contraste clair avec les murs.
🧭 3. Stabiliser l’agencement
⮚ Garder un mobilier stable : Évitez les réaménagements fréquents. Un environnement constant favorise l’orientation.
⮚ Limiter les modifications : Changer trop souvent les meubles ou la déco peut induire confusion et illusions.
🏠 4. Favoriser un environnement familier et apaisant
⮚ Mettre en avant des objets connus : Photos de famille, bibelots personnels : des repères visuels rassurants.
⮚ Créer un espace de calme : Un coin sans stimulation excessive (bruits, images, mouvements) aide à diminuer le stress visuel.
🔇 5. Limiter les stimulations sensorielles intenses
🚫 Réduire les distractions visuelles : Pas d’écrans lumineux en continu, ni de motifs visuellement agressifs.
⮚ Apaiser l’ambiance sonore : Évitez les bruits de fond permanents (TV, radio). Préférez un climat sonore calme pour aider à la concentration visuelle.
🎯 À retenir : Un environnement épuré, lumineux, stable et familier diminue le risque d’hallucinations et d’illusions. Ces aménagements simples peuvent améliorer le confort de vie et la sécurité des personnes vivant avec la MCL.
Sources :
Revues Neurologique :
Vighetto, A. (2015). « Manifestations visuelles dans les maladies neurodégénératives : hallucinations et illusions ».
Diederich, N.J., & Goetz, C.G. (2005). « Visual hallucinations and illusions in Parkinson’s disease: A systematic review ».
Neuropsychiatrie de l’Enfance et de l’Adolescence :
Millet, B., & Charles-Nicolas, A. (2007). « Perception visuelle et hallucinations ».
Archives des Maladies du Cerveau et de la Moelle Épinière :
Godefroy, O., & Dufour, J. (2002). « Troubles perceptifs visuels dans la démence : évaluation et implications cliniques ».
A2MCL : Articles scientifiques – Gérer les hallucinations dans la maladie à corps de Lewy et les symptômes associés.
