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Les fonctions exécutives : à quoi servent – elles ?
Les fonctions exécutives sont comme le « chef d’orchestre » du cerveau.
Elles nous aident à :
- planifier ce qu’on va faire dans la journée.
- organiser les étapes d’une tâche (comme faire une recette ou préparer un sac).
- s’adapter aux imprévus ou aux changements.
- faire attention à ce qu’on fait, sans se laisser distraire.
- rester concentré longtemps (regarder un film, écouter quelqu’un).
- passer d’une chose à une autre sans se perdre.
- se retenir de dire ou faire quelque chose trop vite (freiner ses impulsions).
- se souvenir temporairement de choses utiles (comme un numéro de téléphone qu’on vient de nous dire).
Quand les fonctions exécutives sont atteintes, on peut remarquer :
- des difficultés à s’organiser ou à commencer une tâche.
- des troubles de l’attention : perte du fil d’une conversation ou d’une activité.
- une difficulté à faire deux choses en même temps (par exemple parler et cuisiner).
- une plus grande lenteur pour se mettre en action.
- Des réactions inadaptées (dire ou faire quelque chose sans réfléchir).
- une difficulté à s’orienter dans le temps (ne pas savoir le jour, l’heure) et dans l’espace.
- une difficulté à gérer les imprévus ou les nouvelles situations.
MCL vs Maladie d’Alzheimer : des différences clés
• Dans la MCL, les troubles exécutifs (comme suivre les étapes pour préparer un repas) peuvent apparaître très tôt.
